在「正念 x 創造力聲音浴」療癒工作坊中,我們透過水晶音調™缽為您營造沉浸式的放鬆體驗。工作坊將從五分鐘的深呼吸練習開始,協助您安撫內在的紛擾思緒,提升專注力。隨後,在聲浴的引導下進行臉部放鬆與正念練習,啟發內在直覺,激發感官潛能與創造力。我們精選440赫茲至528赫茲的頻率,融合煉金元素、晶體與大地能量,並對應人體能量中心,以和諧音律引導您進入深度放鬆狀態。參加者更可了解頌缽療癒概念,學習頌缽發聲技巧。
在「正念 x 創造力聲音浴」療癒工作坊中,我們透過水晶音調™缽為您營造沉浸式的放鬆體驗。工作坊將從五分鐘的深呼吸練習開始,協助您安撫內在的紛擾思緒,提升專注力。隨後,在聲浴的引導下進行臉部放鬆與正念練習,啟發內在直覺,激發感官潛能與創造力。我們精選440赫茲至528赫茲的頻率,融合煉金元素、晶體與大地能量,並對應人體能量中心,以和諧音律引導您進入深度放鬆狀態。參加者更可了解頌缽療癒概念,學習頌缽發聲技巧。