在“正念 x 创造力声音浴”疗愈工作坊中,我们透过水晶音调™钵为您营造沉浸式的放松体验。工作坊将从五分钟的深呼吸练习开始,协助您安抚内在的纷扰思绪,提升专注力。随后,在声浴的引导下进行脸部放松与正念练习,启发内在直觉,激发感官潜能与创造力。我们精选440赫兹至528赫兹的频率,融合炼金元素、晶体与大地能量,并对应人体能量中心,以和谐音律引导您进入深度放松状态。参加者更可了解颂钵疗愈概念,学习颂钵发声技巧。
在“正念 x 创造力声音浴”疗愈工作坊中,我们透过水晶音调™钵为您营造沉浸式的放松体验。工作坊将从五分钟的深呼吸练习开始,协助您安抚内在的纷扰思绪,提升专注力。随后,在声浴的引导下进行脸部放松与正念练习,启发内在直觉,激发感官潜能与创造力。我们精选440赫兹至528赫兹的频率,融合炼金元素、晶体与大地能量,并对应人体能量中心,以和谐音律引导您进入深度放松状态。参加者更可了解颂钵疗愈概念,学习颂钵发声技巧。